问题描述： 没精神头沉头晕5年了帮助,这种感觉太难受了,后脑勺紧梆梆的,眼神没精神!有过手淫的历史!
唐建兵
回答时间：2019-01-08
最好去医院检查一下，确认情况后积极适当治疗，注意休息饮食起居。
也可以试试中药诊脉调理，热敷理疗。规律起居饮食，充足均衡全面营养，积极适当运动。
廖元兴
回答时间：2019-01-08
你好，根据你描述的情况，建议你最好去医院看医生做身体的全面检查
你好，再就是平时性生活不要太勤，一周最多不要超过三次，要加强身体的锻炼