问题描述: 为什么现在都快2个月了还不见好走路还是有点瘸这几天脚踝还有点疼,有什么快速恢复的方法啊?想快点跑步,怎么好的这么慢啊?
你好,根据你描述的情况是脚踝关节韧带损伤,引起了走路脚踝关节疼痛,姿势异常。建议你可以中医的针灸理疗按摩治疗,注意多休息清淡饮食。禁辛辣及烟酒饮食。
你好。按照你说的这些情况,一般正常的韧带拉伤是需要一个月到三个月左右现在恢复期已经两个月了。多注意休息,慢慢就好了。可以每天用温开水泡脚,然后涂抹云南白药的气雾剂缓解