这种情况有可能是剧烈运动，过度行走过度劳累导致的肌肉劳损，出现疼痛。
多休息不要剧烈运动，不要过度行走，局部可以按摩也可以外贴麝香镇痛膏治疗，观察一下，一般多休息才能够恢复。
问题描述： 就是坐在床上双腿放直会疼,跑步走路会疼特别是抬着东西走的时候最疼,蹲久了站起来会疼
你好！根据你的情况考虑是过度活动，缺钙都会引起腿部疼痛的症状。
建议最好注意保暖，不要受凉了，注意休息，可以用电极贴治疗，适当的补充钙剂
以上是对“大腿疼痛，臀部往下膝盖往上那部落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
大腿及臀部疼痛，需要根据临床考虑，如果是跑步后出现，需要根据临床考虑是否肌肉疲劳，劳损
当然如果是下肢放射性疼痛，需要根据临床考虑是否腰椎间盘突出压迫神经导致，建议你通过就医医生根据实际情况指导。
这种情况有可能是剧烈运动，过度行走过度劳累导致的肌肉劳损，出现疼痛。
多休息不要剧烈运动，不要过度行走，局部可以按摩也可以外贴麝香镇痛膏治疗，观察一下，一般多休息才能够恢复。