患了牛皮癣首先日常要避免太过劳累注意劳逸结合，其次多参加体育锻炼可以增加抵抗力要保持自己的居室干燥和经常有新鲜空气的疏通，另外要保持积极乐观的心态避免精神压力太大保证自己的饮食健康可以使自己提高免疫力与抗病能力这些都可以使自己减轻病情缩短病情。
注意饮食卫生居住条件要干爽通风便于洗浴宜用温水洗澡禁用强碱性肥皂洗发水洗浴，生活规律劳逸结合避免过度劳累坚持体育锻炼增强体质保持良好的健康状况预防感冒等各种细菌病毒感染，需穿干净柔软的衣服定时更换内衣床单防止皮肤感染避风寒防止上呼吸道感染脓疱型患者勿搓擦皮损部位以防发生糜烂和防止继发感染。
以上是对“牛皮癣预防最佳选择？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好牛皮癣是一种慢性皮肤顽疾，治疗起来也是比较麻烦的，但是不是一个不治之症，只要检查出易感基因，从易感基因入手治疗，是可以治好的治疗不管是去哪个医院治疗，建议是去大型正规专业治疗牛皮癣治疗部队医院，不管是技术设备还是医护人员的知识都是比那些综合医院更权威，治疗起来也是更加有保障的，切记盲目的用药，盲目使用药物不但治不好牛皮癣，反而还会加重病情，增加治疗的难度。日常生活中适当晒太阳，避免阳光暴晒。多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。还要忌饮各种酒类。要坚持长期的治疗。要科学的选择治疗方法。特别是白班扩散的患者，要在专业医生指导下选择治疗方法。要保持乐观的心态。
2019-01-08
牛皮癣属于慢性顽固性皮肤病之一，但是只要正确认识，合理用药，还是可以达到临床治愈的。很多患者由于病情久治不愈，已放弃治疗。患者只要到正规的医院，采取针对性的治疗，把握牛皮癣的最佳治疗时期，就能有效的治疗牛皮癣。
专家建议：建议您一方面要加强锻炼，饮食清淡，增加营养，提高自身免疫抵抗机能，从根本上加以防治，提高自身免疫抵抗机能，眷的去医院确诊，北京京科银康医院采用的G-B自体血净化疗法对各类牛皮癣具有超强的治愈作用。您可以点击（咨询专家）四个字，就是答案上方的黄色长方形，针对你的病情与我们的在线牛皮癣专家详谈，他可以为你做详细的解答。