有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适姿势不合适引起的脊柱问题。
可以试试中药调理，热敷理疗针灸拔罐改善治疗不适，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃辛辣刺激。
你好，你描述的情况可能是腰肌劳损引起的腰痛，属于软组织损伤
可以考虑用腰痛宁胶囊，并要注意休息，不能过度活动。饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
问题描述： 昨晚趴着看手机,起来时就出现,以前没发生过,已经疼痛几个小时了,做任何动作都不行,心脏出始终疼痛
是因为睡眠的姿势的问题导致这样的现象出现的，没有什么问题的
及时的选择吃点心得安胶囊治疗，以后睡觉一定是要多注意好你自己的睡眠姿势的
腰部有疼痛的表现，可以见于腰肌损伤，也可以见于肾病如泌尿系结石可以造成以上表现，也需要结合病史，泌尿系彩超等检查才能确诊，
我觉的你以上情况与一种姿势造成的腰部肌肉损伤有关，需要避免长期处于一种姿势，可以配合按摩和热敷治疗，可以逐步康复，凡是持续不能康复的，也需要去医院检查一次，避免与泌尿系结石有关。
以上是对“左腰部，心脏处疼痛，伴有呼吸困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！