最近心情不好,急躁,易发火,做事无力,浑

高福玲 回答时间：2019-01-08

你好，看过了你的求助信息，不知道你最近有什么压力生没有，有没有什么生活事件发生呢？
从你见到描述来看还是考虑情绪问题的，主要以焦虑抑郁情绪为主，调整的方法就是自我情绪调节，比如多运动，多参加社交活动，必要时心理咨询。
以上是对“最近心情不好，急躁，易发火，做事无力，浑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-01-08

你好，你是最近出现心情不好，烦躁，情绪不稳定，易激惹，感觉没有力气，没有胃口等。
综上所述考虑为抑郁状态，但出现症状时间较短，建议先自我调节，如多参加娱乐活动，多与朋友聊天等，必要时可以找心理医生咨询，效果不好，也可以服用抗抑郁焦虑药治疗。

张瑶 回答时间：2019-01-08

你好，是神经衰弱的表现，建议您可以用点健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前不要过度用脑
用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝，效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话，再去看看中医