强直性脊柱炎平时注意些什么对身体好呢?

张瑶 回答时间：2019-01-08

您好，通过您的描述，强直性脊柱炎属于免疫系统疾病，需要早期发现，积极控制病情发展。建议您注意休息保暖，禁生冷食物，平时养成良好的生活规律，饮食宜食新鲜的蔬菜水果，多食富含纤维素的杂粮，忌食辛辣刺激性及苦寒生冷食物。

黄文飞 回答时间：2019-01-08

你好在临床上，强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。
这个病的治疗在于控制炎症，减轻或缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。

张慧芝 回答时间：2019-01-08

你好，你说的情况，都是平时需要不要剧烈运动的啦，加强饮食营养就可以的啦，不要这么着急
你还是需要及时医院检查的啦，明确病情发展到什么情况的啦，祝你早日康复的啦，哦
以上是对“强直性脊柱炎平时注意些什么对身体好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2019-01-08

你好，根据你的病情描述，强直性脊柱炎患者在日常生活中，除了治疗外，还要注意配合保健运动及饮食治疗
强直性脊椎炎患者在生活中要注意补充植物蛋白和微量元素，也要注意补充补肾的食物，同时多吃新鲜的水果和蔬菜对于疾病的康复相当有益，值得注意的是，患者要避免食用辛辣刺激的食物。

王涛 回答时间：2019-01-08

避免久坐久站久卧，积极适当运动，瑜伽健身操太极拳气功多种运动方式运动。
避免受凉劳累，避免精神压力过大，避免过度焦虑，多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤。