可以用正常手或者器械帮助被动运动，注意力度。避免猛的剧烈运动。
逐渐自己可以慢慢恢复。注意姿势端正，注意休息饮食起居，节制烟酒，少吃生冷食物。
以上是对“手指骨折后的锻炼问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，中指近节骨折，已经固定2个月，由于时间长了，会使局部僵硬
你这种情况只有好好的功能锻炼伸曲活动即可！可以采取热敷烫洗的方法进行康复治疗的！
像你这种情况来说需要配合，x光的检查，查看骨质结构愈合的情况
如果在没有彻底愈合的情况下是不能进行活动的，这容易造成，二次损伤，注意营养的补充