你好，脚跟很疼，不能走路，没有骨折的情况下，考虑是韧带损伤症状。
建议你可用热水泡脚，局部可用云南白药气雾剂，可吃些活血化瘀的药物，如三七片，活血止痛胶囊，多注意休息，多吃营养丰富的食物，一般一个月左右才能完全恢复。
你好，根据你描述的病因和症状，活动不利等考虑是软组织挫伤。
可以选用大活络丸，仙灵骨葆胶囊等进行治疗，注意休息，避免剧烈运动。合理加强营养。
问题描述： 之前从高处跳下下来震到脚跟很疼,不能走路,脚心有淤青,脚心也没事,去医院拍了片子,检查说没事,开了活血的药,一个多星期了,脚跟虽然不是之前那么疼,还是有点疼,可以走一会路,脚心的淤青开始消失,但是只要圈脚,活动活动都是抽筋那种感觉,也说震到筋了,脚有种僵硬的感觉,要多久能好,我还是学生,什么偏方治疗方法可以缓解,恢复,非常感谢!
你好帅哥，根据您对情况和症状的描述，考虑很可能是踝关节周围韧带损伤，
排除了骨质问题，建议您到医院骨科针对性做个踝关节MRI检查，明确一下诊断再进一步对症治疗，祝您早日康复！
你好,,伤后尚可短距离行走,加之己在当地医院摄片检查过,脊柱及下肢骨折已排除,考虑软组织伤所导致.
俗话说,伤筋动骨100天,肌肉软组织损伤后的恢复也是一个极其漫长的过程,功能锻炼时要遵循循序渐进的原则,否则极易造成二次伤害,也不要去搞什么偏方验方,逐渐加量的功能锻炼就是最好的办法,可配合理疗、烤电等.
以上是对“之前从高处跳下下来震到脚跟很疼,不能走路”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！