流产吃什么恢复的快,可以吃什么水果,不能

向TA提问 汪琳琳 已帮助网友：4404

您好，流产后要休息1－2周：逐渐增加活动时间。在流产后一个月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，也不要吃生冷刺激的食物，以免抵抗力降低诱发其他疾病。
然后需要加强饮食营养，多吃补血的食物，比如小米粥，红枣，鸡汤等，水果需要加热之后使用，

向TA提问 陈凤怡 已帮助网友：3338

一般如果是在流产后的话应该是多补充些蛋白质食物的，同时注意休息的。
水果什么的建议是寒凉的水果不要吃如西瓜等，同时是注意保暖的防止受风寒的。
以上是对“流产吃什么恢复的快，可以吃什么水果，不能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

你好，流产以后身体的恢复需要一个过程，不是吃点东西就能迅速恢复的。多吃瘦肉鱼奶蛋，增强抵抗力。可以吃苹果葡萄，桃等等。避免辛辣刺激性的饮食，注意保暖，休息，避免同房。

向TA提问 吴静雯 已帮助网友：4956

根据您的情况描述来看，流产后应该适当的休息两周时间，一个月内禁止同房。
至于饮食方面，尽量不吃凉的，刺激性食物即可，营养均衡丰富一些比较重要，适当休息。