心脑血管疾病形成最常见的病因是动脉硬化，由于脑动脉硬化，管腔内膜粗糙、管腔变窄，在某些条件下，如血压降低、血流缓慢或血液粘稠度增高、血小板聚集性增强等因素的作用下，凝血因子在管腔内凝集成块，形成血栓因为蔬菜可以起到降血脂的作用，可以防止脑血栓形成，,清淡饮食,低脂,低胆固醇,低糖饮食.多吃海藻类食物和黑木耳,海藻类有升高高密度脂蛋白胆固醇,调节血脂代谢和清除血液中的“垃圾”的功能.黑木耳能降低血小板聚集,可降低血粘.配合运动,最好是有氧运动.
平时要增加膳食纤维和维生素c的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用；平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
以上是对“脑血管病人吃什么水果？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
饮食的时候一定要特别注意多吃富含精氨酸的食物，比如海参，也可以多摄食富含叶酸的食物，如红苋菜、菠菜等。这些对食物对控制血压和血脂具有良好的作用，另外还可以辅助服用一些具有保健作用的食品，比如绿色动力益康胶囊，在饮食、保健养生的作用下，可以有效的调节好心脑血管疾病。建议预防和调理心脑血管疾病一定要注意保持良好的心态，适当的进行运动，患有心脑血管疾病的中老年人多数身体比较差，平时一定要注意控制饮食和适当的锻炼，希望我的建议可以帮助你，祝早日康复。
2019-01-08
食物多样，谷类为主；多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物，可降低血压，缺钙可促使小动脉痉挛，血压升高，每天摄入1克以上的钙，可使血压降低；镁与钙的作用相似，应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物；多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物；每天吃奶类、豆类或其制品；常吃适量鱼禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、皮、蹄和荤菜；食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；吃清淡少盐、少糖膳食，不要吃含胆固醇高的食物如，动物内脏、蛋黄、螃蟹等，多吃蔬菜水果，适当的运动。
脑血管疾病治疗的关键在于为脑组织的恢复创造一个良好的内环境，使由于脑组织缺血缺氧甚至坏死而导致其他神经系统的体征得到改善，防止血栓形成、动脉硬化形成。所谓病去如抽丝对脑血管疾病而言更是如此，需要长期坚持用药改善，建议选用安全性好副作用小的治疗药物，经道地取材配合现代工艺的二次研发的天欣泰是临床首选，提高疗效的同时也大幅提升了成药的安全性、稳定性与长效性。患者可长期使用。