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魏帅帅
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可以做个微量元素检查,看有没有营养不良引起的白发。
何首乌,黑芝麻,黑豆可以煮水喝治疗,配合补肾填精的药物,如熟地,山药,山萸肉等
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李小可
已帮助网友:1821
你好,根据你所描述的这个情况,平时可以用这些合在一起吃。
建议您平时也要注意多休息,避免熬夜放松压力,保持心情的愉快,保证充足的睡眠。