您好，这样子的话需要注意饮食清淡的这样子的话可以口服龙胆泻肝丸的
这样子的话需要注意饮食清淡的。需要注意多喝蜂蜜水的。注意吃雪梨冰糖加蜂蜜的。还有秋梨膏的。这样子的比较好的。
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阴不足，阴虚阳亢，内生虚热所导致的一系列症状。
这个情况，服用六味地黄丸是对症的，但是药力尚嫌不够。可以服用一些滋阴清热的中成药来调理，比如知柏地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！
以上是对“耳鸣口干舌红精神不好乏力嗜睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
应该考虑，存在肾虚的情况，应该积极的进行治疗，
建议你，平时积极锻炼身体，增强机体抵抗力，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，继续口服六味地黄丸调节身体
耳鸣口干舌红,考虑上火引起的，建议吃点新清宁片或者龙胆泻肝丸就可以了
绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用，另外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤
