注意休息饮食起居，避免受凉劳累，避免精神压力过大，调节情绪，疏导心理压力。
少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃生冷食物，少吃鱼虾海鲜。多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤。
你好，类风湿是一种自身免疫性疾病，平时注意保持乐观情绪，避免受凉受潮，避免过度劳累。
平时养成良好的生活规律，饮食宜食新鲜的蔬菜水果，多食富含纤维素的杂粮，忌食辛辣刺激性及苦寒生冷食物。
以上是对“类风湿平时注意些什么对身体好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
风湿类风湿这种疾病目前的临床病因还不是很清楚，主要认为可能与自身免疫有一定关系
这种疾病平时要注意避免受凉，平时注意锻炼，可以对症口服一些激素，或者是自身免疫抑制剂治疗
您好，通过您的描述，风湿属于免疫系统疾病，需要早期发现，积极控制病情发展。
您好患者，根据您的症状，建议您注意休息保暖，禁生冷食物，配合中药调理治疗。