问题描述： 下床时胳膊撑地,当时很疼,去医院后,说是先把胳膊肘脱臼的安上,过几天看有没有骨折,后来拍CT说是又有一个小碎片,我们想保守治疗,不知道多久可以把壳子摘了锻炼!
目前提示局部已经出现骨折，这种局部骨折，一般需要三个月左右恢复，需要一个恢复过程。
目前单纯的脱臼，局部固定至少需要两周，再根据具体的恢复情况判断，三个月后再进行康复锻炼，尽量避免关节活动过早，以免影响功能恢复，出现二次损伤。
这是要注意可能需要手术的，有碎片，一般不建议保守治疗，
这种情况临床建议及时的骨科咨询医生，合理的安排的，一般需要听取医生建议的。
以上是对“胳膊脱臼有碎片，多久可以卸绷带壳子锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
下床的时候胳膊撑地，去医院检查有脱位，并且有小碎片的骨折。
既然现在已经进行了外固定的治疗，建议你不必着急，伤筋动骨100天，如果进行功能锻炼的话，也需要八周以后。
根据你的病情，这个是脱臼了同时伴有骨折，虽然是小碎片，也是需要休养一段时间，，看恢复的情况来定正常活动的时间，一般的也是需要四到六周时间。不要着急锻炼，同时也是需要根据情况进行功能锻炼。
建议你最好是和你的医生沟通和联系好，定期的进行复查，根据情况，选择适合的活动时间，如果是恢复的不好，或者掉的碎片影响你的功能，那就是需要取出碎片，自己注意保护好自己，可以适当的进行理疗。
