冬瓜薏仁茶:冬瓜350克,薏苡仁50克,白糖适量。做法:将冬瓜洗净后同薏苡仁一起煎汤,待汤成厚加入少许白糖调味,代茶饮用。或用绿豆、白糖适量煎汤代茶饮用。豆芽含有丰富的蛋白质和维生素C,是非常好的美容食品。其他微量元素含量也很高,如黄豆芽富含维生素B2,可改善春季多发的维生素B2缺乏症,适当食用有助于预防口角发炎。黑豆芽富含钙、磷、铁、钾等矿物,蚕豆芽有补铁、钙、锌等功效。各类豆芽的食用方法和烹调方式较多,清炒凉拌都可,如黄豆芽炒肉、韭香豆芽鸡丝、豌豆苗炒鸡蛋等。
2019-01-08平时多饮水,饮食要以清淡为主,不要吃刺激性食物。可考虑食疗去火,用白糖水煮梨,食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。《本草纲目》里记载:用绿豆煮食,可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤;绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤;绿豆皮解热毒、退目翳。生吃瓜果蔬菜要洗净。瓜果蔬菜要用洗洁精仔细清洗,并多浸泡,切时用专用砧板和刀,保证卫生。金银花是中国传统中药材,号称“药铺小神仙”,具有清热解毒、抗菌消炎等功效,尤其对很多春天多发的呼吸道感染、腮腺炎、湿疹等传染性疾病有着良好的预防作用。
2019-01-08绿茶滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既能消暑解热,又能增添营养。疖子是一个毛囊及其所属皮脂腺的急性化脓性感染,可用热敷或物理疗法,亦可外敷鱼石脂软膏,红膏药或金黄膏。
已有脓头时,可在其顶部点涂石炭酸,有波动时,应及早切开引流,对未成熟的疖,不应挤压,以免引起感染扩散。绿豆性味甘寒、入心、胃经,具有清热解毒、消暑利尿之功效。但要注意的是,绿豆不宜煮得过烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏,降低清热解毒功效。又因绿豆性凉,所以脾胃虚弱的孩子不宜多食,适量就好。
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你描述的情况首先考虑是由于身体内有毒素导致的,也就是说有火,可以使用中药去火治疗。
或者通过调节饮食治疗,清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,以及味道太重的食物,做好清洁卫生,能逐渐改善。苦瓜:历代名医都把苦瓜看做夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。大豆:大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白。草莓:草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有去火功效,能清暑、解热、除烦。绿茶:夏天出汗多,人体内津液消耗大,此时宜饮绿茶。绿茶性苦味寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、解渴、生津、强心提神的功能。
如果经常长疖子主要是吃多了上火的食物引起的,可以服用消炎药治疗的。
建议你可以服用阿莫西林胶囊和维生素C片等药物,另外配合外擦百多邦软膏。饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意患部卫生,保持患部清洁干燥。西瓜性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。西红柿:尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。