鼻骨比较脆弱，摔伤后鼻部着地很容易造成鼻骨骨折，骨折后骨梁塌陷，鼻甲通道变窄，所以会造成鼻塞等症状。建议去正规医院耳鼻喉科检查鼻骨CT和鼻内窥镜，可做鼻塞填塞复位术，矫正塌陷的鼻骨，治疗期间忌烟酒及辛辣刺激性食物。像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，还能导致牙痛、痔疮，甚至引起皮肤黄斑。因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。鼻骨骨折如果没有明显塌陷，不影响外观可以选择保守治疗。在饮食上应该加强营养，多吃一些高蛋白，含维生素及钙高的食物，比如多喝大骨头汤，多吃水果，补充维生素，促进钙的吸收。
2019-01-08
鼻骨骨折后吃乌豆猪骨汤：乌豆10~30克，猪骨100~300克。将乌豆洗净、泡软，与猪骨同置锅中，加水煮沸后，改慢熬至烂熟，调味后饮用。有补肾、活血、祛风、利湿之功效。适用于骨质疏松、风湿痹痛等。推荐食疗方当归排骨汤：取当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排骨或牛排骨250克，加水炖煮1小时以上，连汤带肉一起服用，每天1次，连吃1～2周。有助于祛淤续断。当归生姜羊肉汤：取当归20克，生姜12克，羊肉300克，加水1500毫升，一起放入锅中煮烂至熟即可。食肉喝汤，每天1次。本方具有养血活血、温经散寒、止痛的作用，特别适于骨折后期及年老体虚患者。
2019-01-08
要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎、油炸。 早期(1～2周) 此时受伤部位肿胀疼痛明显，经络阻滞不通，气血运行不畅，此一时期的治疗以活血化淤，行气消肿为主。饮食上以清淡为主，宜多食蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。忌食酸辣、燥热、油腻，尤其不应过早地进食肥腻滋补的食品，如骨头汤、肥鸡、牛羊肉等，否则可能导致淤血积滞难以消散，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。
以上是对“鼻梁骨折应该吃点什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
在治疗期间不要吃辛辣的食物，不要用手碰触它，要注意营养。寒性水果建议不能多吃，否则反而对身体很有害。比如，苹果味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用。但由于其中含有丰富的糖、钾盐，食用过多会有损心肾的健康，像冠心病、心肌梗塞、肾炎、糖尿病患者都不能多吃，而中气不足、精神疲劳倒可以当做滋补水果多吃一点。推荐食疗方桃仁粥：取桃仁15克，红糖适量，将桃仁捣烂，水浸后研汁去渣，加入红糖、粳米，加水400毫升，一起熟烂成粥即可。每天吃2次，连续吃7～10天，具有活血化淤、消肿止痛的作用。
2019-01-08
骨折后要多吃点儿富含维生素C的食物。水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑桔等，蔬菜则有苜蓿、辣椒、甜椒、油菜苔、花椰菜、孢子甘蓝（汤菜）、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。以促进骨痂生长速度和伤口愈合。鼻骨骨折患者需要补充锌、铁、锰等微量元素。黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多。动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多，麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。要特别注意增加蛋白摄入量。蛋白质含量高的食物有瘦肉、蛋类、乳制品。平时可以口服一些比较好的接骨中成药，可以多晒太阳，促进钙的吸收。
2019-01-08