根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是局部的肌肉因素的！
我们临床首先需要考虑的就是抗感染等对症治疗的，还有就是可以配合应用按摩理疗的！
问题描述： 这段时间刚开学,三天之前上了体育课,一夜之后屁股有点酸疼,但是第二天之后就不疼了,昨天出去了一天,走路走的比较多,今天起床之后左边的屁股就一直疼,走路,上下楼梯都疼,就像是扭到筋一样
一般如果在剧烈运动前没有做好准备活动的话是有可能导致局部肌肉酸痛的。
建议现在可以使用热毛巾等热敷操作的，同时是建议这段期间应该注意休息避免剧烈运动
以上是对“左屁股疼，上下楼梯也疼，就像扭到筋一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况的原因主要是属于炎症感染造成的，和剧烈运动都是有关系的，初步诊断坐骨神经痛。
严重的情况下是可以口服腰痛宁治疗观察的，在这期间要注意饮食，避免吃辛辣的食物，避免剧烈运动，以免影响康复。
根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是局部的肌肉因素的！
我们临床首先需要考虑的就是抗感染等对症治疗的，还有就是可以配合应用按摩理疗的！