你的情况属于压力引起抑郁症的症状，一般与压力，情绪有很大关系
建议做好自身调节，保持积极乐观心态，严重者需要专业心里辅导药物可以服用怡诺思等
你好，从你描述的情况来看，你最近一直有自杀自残的想法，也实行了，感觉对一切都不敢兴趣，，很可能患有抑郁症，是较重的精神疾病
建议您到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗
问题描述： 最近一直有自杀自残的想法,也实行了,感觉对一切都不敢兴趣,也听别人说过要放松心态,但并没有什么用
小姑娘，看了你的描述，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
建议你及时让父母陪同，去医院检查一下吧，接受一下心理治疗，必要时用药物控制，还要放松心情。
你好，人能来到这个世界走一回是几辈子修来的福气，有什么烦心事可以和家人沟通，把妈妈当朋友，她是最疼你的人。
你好，青春年华，大好时光，沒有什么比生命更重要的，拼一载春秋，搏一生无悔，向美丽精彩人生进军，相信你做得到。
以上是对“自残感觉自己有抑郁症也想自杀感觉活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！