你描述的症状考虑是上火引起的，或是营养不良引起的。
建议你平时要清淡有营养饮食，禁辛辣，煎炸，油腻刺激性饮食，禁浓茶，咖啡，酒，注意休息，不能熬夜。
你说的响声应该是从颞颌关节发出的，因为颞颌关节存在问题，所以开闭口时关节活动，就发出了声响，甚至疼痛。
你的情况应该属于颞颌关节病，其主要表现为关节区或关节周围肌群的疼痛，关节运动时会出现异常声音，如弹响音、破碎音和摩擦音以及开口受限等。有的则会出现开口度小、张口下巴偏斜，开口过大，甚至关节绞锁、脱位等。没有器质性病变的，一般避免大开口，避免咬硬物，局部湿热敷，保暖，就会慢慢好转，有器质性病变者则需要手术治疗。
以上是对“一张嘴或一打哈欠耳朵里就有咯吱的声音。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，按照您的情况，您这应该是上火发炎刺激来造成的局部不适的症状
建议您去正规的医院检查治疗,注意日常的局部护理卫生，建议您不要吃辛辣的食物，多喝水，建议您局部使用氧氟沙星滴耳液来进,行局部消炎，缓解局部不适
你好，根据您的描述，您这种情况应该是由于关节的，磨损所导致的
不要过于担心，这种情况属于正常的现象没有并不会影响太多的问题。不要过分关注。