你好！从描述来看是脾胃湿热，阴虚肝热等因素导致的，所以治疗是清湿热，滋阴清肝等来治疗
参考治疗药物可用平胃散适当加减来治疗，中成药可用知柏地黄丸，一清胶囊，楂曲平胃丸来治疗，其他就需要注意饮食清淡为主，不吃辛辣和生冷的食物。
以上是对“湿气中手脚出汗脸上长痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，按照你说的这个情况，可以口服中药，同时不要吃辛辣刺激油腻的食物。
，像你这情况，可以多吃蔬菜水果，要有规律的作息时间保持大便通畅密切观察。
你好，如果是胃热，肝火旺，湿气重，建议清肝火，健脾清热利湿治疗，建议口服加味逍遥丸，藿香清胃胶囊，不要吃辛辣刺激食物，调节情绪压力，适当饭后加强锻炼。