总幻想不好的东西越害怕越爱想总是忘不

李小可 回答时间：2019-01-08

都是自己设想的恐惧你应该接受心理治疗慢慢就好了白天多睡点觉。看点喜剧电影。有助于改善
其实你都知道是这样了就要学会克服你一直害怕但是可能往往这个都是假的所以，不要杞人忧天

何伟文 回答时间：2019-01-08

你好，根据你的问题描述分析考虑你平时被父母管理比较严厉，性格比较内向，不善于交际。
建议你可以敞开心扉和父母好好沟通一下。而且还已经20岁了，是成年人，有自己的想法，有一定自主能力了，但是也要理解父母。
以上是对“总幻想不好的东西越害怕越爱想总是忘不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2019-01-08

你好，对于您这种情况，也不是说心里有什么病，因为您可能家里面管的比较严，您母亲让您这个阶段不能谈恋爱，但是您谈恋爱了，这个时候您的心里有一种愧疚感，有一种不适感是属于正常的。
你就不要紧张啦，放松心情吧，多分散注意力到别的事情上面，或者学习上面建立起自己的兴趣爱好，让自己适当的从事一些放松心情愉快起来。

王涛 回答时间：2019-01-08

你好，20岁青年女性，由于性格及承受能力不同，可以有情绪极大改变。
考虑你是一个备受爸妈关爱的女孩儿，建议你尽量调整心态，树立坚强的自信心，多和妈妈沟通交流，会理解你的。