可能是因为吃了一些易过敏的食物，或者是对床铺上的被褥过敏，也不排除有跳蚤之类的小虫子叮咬引起的瘙痒。
希望你放松心情，可以用清水清洗一下皮肤痒处，或涂点消炎止痒的药膏，缓解瘙痒的症状。如果瘙痒症状长时间不缓解，建议你到医院皮肤科就诊。祝你早日恢复健康！
你好，可能是过敏引起的皮肤瘙痒，伴有皮疹等症状，可到皮肤科检查帮助诊断。
注意卫生避免用手搔抓，避免吃蛋类和海产品以免加重症状，可口服西替利嗪治疗。
问题描述： 睡觉睡着睡着就痒起来了睡不着了一开灯看,身上好多小扁扁
您好，身上起了很多扁包很痒多考虑是有过敏引起的症状
建议去医院皮肤科看看，可以外用湿痒清软膏，吃点扑尔敏和肤痒颗粒，少吃辛辣，多清洗。
你好，最近吃辛辣刺激性的了吗？接触过什么刺激性的了吗？
这种情况最好是注意休息，注意卫生，可以外用芦柑石剂洗洗看看好点吗？或是去医院查一下看看。
以上是对“全身上下都痒身上好多小扁扁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！