来看，你的情况还是腰椎间盘的异常的，还是缓解症状治疗的。
建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。
问题描述： 我右侧腰间盘突出压迫到神经稍微一动腰就疼一疼就疼到小腿下去有什么好的治疗方法吗
突出的腰椎压迫周围神经，神经支配的区域就会有疼痛，麻木，酸胀感觉。
建议急性疼痛期最好卧床休息，可口服洛索洛芬钠分散片和活络消病胶囊。平时注意腰部锻炼，可做拱腰的动作和倒走。
以上是对“16周岁得腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，16周岁得腰间盘突出压迫神经腿疼，可服用腰痛宁治疗。
你好，腰椎间盘突出症没有特效药，建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法。建议你可以用腰部牵引，推拿手法等以将突出的椎间盘回纳，可以采用热敷，理疗、中医针刺拔罐等来改善疼痛症状，可口服芬必得和腰痛宁胶囊。平时睡硬板床，少做弯腰动作，不要做重体力劳动，平时坚持拉双杠，进行腰部锻炼。
来看，你的情况还是腰椎间盘的异常的，还是缓解症状治疗的。
建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。