你好，平时注意养成乳腺定期自查的习惯，积极的治疗乳腺不适，定期复查
两腺疾病首先要保持心情舒畅，再一个注意饮食合理，多吃些蔬菜水果，少吃高脂肪食物，注意生活要有规律，不经常熬夜，祝健康顺利！
你好，你的这种情况，不必太紧张，复查不能说明什么严重的问题，如果是增生就问题不大，如果有包块的话，复查需要观察长的快慢，和回声变化等。
你好，建议你平时保持情绪稳定，如果有症状可对症用药，安医生的建议定期做个复诊，无需紧张。
问题描述： 这个月16号去医院检查了,建议我定期复查,所以,得了这个要怎么样防止癌变呢?平时要注意些什么呢?
您好，根据您描述的情况，如果目前乳腺彩超提示有乳腺增生，就需要遵医嘱定期复查，了解病情。
另外，建议您平时尽量保持心情舒畅，不要吃过于辛辣、生冷的食物，以免加重病情。同时也要保持良好的睡眠习惯，别熬夜，更利于您的治愈
我还没有搞清楚，你得了什么病呢？医生怀疑什么呢？。。
一般可以吃点中药，月经期吃丹黄祛瘀胶囊就可以了。尽量不要手术，有风险，也不一定能好。
以上是对“年龄:18性别：女乳腺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！