喝了一年可乐每天一瓶

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，可乐喝多了是会导致骨质疏松的，不利于身体的发育。
建议饮料之类的都少喝，口渴改用白开水。积极锻炼身体，特别是打篮球之类的，饮食方面摄入营养均衡，不偏食，才有利于长高。

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好：女孩子的骨龄超过了15岁，男孩子的骨龄超过了17岁，这时骨骺线大多已经闭合，长高的机会就非常小。
喝饮料只能增加血糖或导致肥胖不会对长个有好处！
建议你1：保证蛋白质的充分摄入，少喝碳酸饮料及反季节蔬菜等；
2：有效运动：每天进行跳绳、跳高、跑步；
3：充足的睡眠：晚上十点要入睡，并睡足9小时以上；
4：良好情绪。

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

这个和你的身高是有一定的影响的，一般般只要有这个喝可乐过多就会造成这个缺钙的现像的
所以就对症的进行，健脾胃和滋补，就可以达到治疗的效果就会好起来的，吃一些骨头汤就可以达到治疗的效果就会好的。
以上是对“喝了一年可乐每天一瓶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，建议你立即停止喝可乐，积极锻炼身体，补充钙剂，加强营养，调理身体，希望能帮到你。
建议你立即停止喝可乐，积极锻炼身体，补充钙剂，多吃含钙多的食物，加强营养，调理身体，希望能帮到你。

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，根据你所描述的情况，青春期长期喝可乐会使阻碍身体的发育及成长。建议可以多喝一些富含有维生素的东西，多做一些跳高跳远的运动，祝你身体健康。