你好，正在生长发育的阶段的，不用着急的，肯定会长高的
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
没有用的，女生十四岁就长定了，所以这个就不用去增高了因为是不会有用的，过了生长的时间
你可以在别的事上去发展就行了，一样会成为高人，身高上是不会有什么变化的了，你这个是治不了的了已经闭合了。
问题描述： 天去医院检查,x光显示说骨骺线闭合了,看了看x光说有很小很小的缝隙,还没完全骨化,检查说长高的空间不太大,长不了多少,说坚持合理运动也许会长高1.、2公分,他不是很肯定的说,那努力运动或是合理饮食,我还能长高吗,脊柱上的增高还有可能吗?求开导!
您好，这个情况可以选择短时间的注射生长激素的但是花费比较高的，注意卫生
您好，建议选择适当的多运动，服用一些含维生素D的钙片等可以辅助增高的，避免熬夜的。
你好！如果骨骺线以已愈合长一般是不会大浮度长高的！但由于骨胳的长粗也是会有小浮度升高的！
我建议最好还是要合理饮食！合理锻炼是可以再增高2到四公分的！你如果想长的很高还可以通过手术的！
以上是对“长高，骨骺线，生长激素有用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！