你好，化验一下白带，看看是否是阴道炎，然后对症治疗。
平时注意卫生，多吃水果蔬菜，注意休息，注意饮食均衡，别熬夜，每天冲洗外阴，勤换内裤。
你好，白带不多，下体不适也要考虑阴道炎情况，可以去医院做个妇科检查，根据炎症类型选择用药
建议注意休息和个人卫生，保持外阴清洁，不要穿太紧身内裤，内裤单洗，避免长时间使用护垫，去医院做个妇科检查，根据炎症类型选择治疗
问题描述： 私处不舒服,无白带无异味,用手按摩下会好些为什么?
网友你好，从你的症状描述来看，考虑是轻微的炎症刺激引起的
建议你平时要特别注意个人卫生，勤洗换内裤，平时可以用洗液清洗外阴，可以防止炎症发生。
你好，很高兴为你解答，可能是阴道炎引起的。
饮食方面注意控制，规律生活，外阴局部清洗，不能缓解及时就诊治疗。希望我的回答对你有所帮助。
以上是对“私处不舒服私处不舒服，无白带无异味，用手”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！