你好，乳汁分泌受很多因素的影响，如饮食，睡眠，心情等。
建议多让孩子吸吮，以刺激乳汁分泌，多喝些营养丰富的汤类，另外要保证充足的睡眠，保持心情愉快。
你好，产后主要是休息好，保持足够的睡眠，让婴儿多吸吮刺激乳房那样才会有奶的。
我建议你，一定要按需哺乳，让婴儿多吸吮乳房刺激那样才会有奶，光靠单纯的外部的调理，如果不让婴儿多吸吮那样是效果不好的。
问题描述： 顺产第二十一天,前三天没水,从第四天开始中药调理,第八天有点水,第十天又没有了,针灸调理了四天继续中药调理,第十七天又有点水,昨天又没有了,猪蹄汤公鸡汤鲫鱼汤都喝过了,花椒大料香菜韭菜回奶的都没吃过,就是经常时有时无是什么原因啊?
你好，回奶，奶水少和很多因素有关系的，建议要宝宝勤吸吮，每天都要多喝汤，
你好，保持心情愉悦，充足的睡眠，适当活动，不要时吃下奶的药，请催乳师会有一定的效果
产后奶少，需要多喝奶类，汤水类的，定时让宝宝吸吮。
奶少也要让宝宝吸吮，宝宝吸吮可以刺激乳汁分泌，可以服用产奶的中药，做产后健身操。
以上是对“产后一个月经常回奶怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！