你的情况属于外伤引起的，考虑软组织损伤，头皮下血肿。
一般二十四小时内冷敷，二十四小时后热敷，可以加压包扎，口服止痛药加舒筋活血药物。
你好，从你描述的这个情况来看，主要是因为外力导致的头上起包的情况，
建议你的这个情况，可以在刚起包的时候局部用冰块进行冷敷，如果时间比较久的话，可以外用红花油进行治疗，
以上是对“头上碰了个包，怎样消肿，不会留下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况是由于外伤引发的皮下血肿等情况的，可以很快吸收的。
对于皮下血肿的情况，早期是需要进行冷敷治疗的，超过48小时后，可以进行热敷治疗的，促进血液循环，具有活血散结的功效。
像你这种情况来说，要注意配合ct的检查，查看是否存在头皮血肿的症状
平时要注意局部皮肤的护理和卫生，保持清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物