骨折治疗的要求是良好的复位和牢固的固定，这样断掉的骨头就在正常的位置，不能活动了骨头就能长起来，达到一定时间就能长牢。
拍片子证实后，骨头长好了就能拿掉固定。但是功能的恢复还需要通过锻炼。由于固定使得关节僵硬，肌肉萎缩。所以长好了不等于功能正常。功能的恢复还需要通过艰苦的‘功能锻炼才能慢慢恢复。
长好后下肢的可以活动下肢原地活动，坐着，用一个啤酒瓶放在足底做前后的滚动，也可以直腿抬举以及在脚上绑以重量抬举锻炼“股四头肌”。
站着，手扶桌子做下蹲动作，以及学走路，当然，早期可以使用拐杖的。原则是“循序渐进”。
以上是对“左腿内髁骨骨折术后膝关节弯曲受限”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
症状考虑还是由于长时间不活动引起的关节僵硬了，建议烫洗以后加强关节的屈伸活动，最好让家人帮助一下，把关节活动到疼痛的程度坚持一会，不能怕痛的，那样才有效果。
2019-01-08
像你这种情况来说，经期要注意配合关节的x光检查，查看关节手术后愈合的情况
如果愈合良好，可以通过后期恢复性的训练，增加肢体的活动范围，注意关节周围的保暖