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吴名波
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你好,头晕,乏力,腰酸背痛,失眠中医常见肾阴虚,小便次数多常见湿热,具体的需要根据其他症状舌苔脉象综合判断。可以去看中医,确诊证型,用中药整体调理。
需要注意平时的生活饮食习惯,戒烟酒。禁食辛辣,保持心情舒畅,不要熬夜,生活起居规律,控制性生活次数。
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魏帅帅
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你的情况一般考虑是脾肾虚寒引起身体发虚的一系列症状
建议注意休息避免劳累,饮食多吃高蛋白食物,同时服用补肾颗粒,生脉饮等药物