你好，这种情况可外擦海普林，口服维生素c及晴甘平治疗，注意饮食这方面还是比较重要的
少吃辛辣海鲜牛羊肉等，要放松紧张情绪，保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪紧张，焦虑，生活力求有规律，注意劳逸结合
问题描述： 大概三四天前脚踝处长出密集的小红点,现在颜色转深,好像有扩展的迹象,不痛不痒,是过敏吗?严重不?
根据您的情况，您这个首先需要考虑呢就是局部的过敏性因素的！
我们临床首先需要考虑的就是抗感染配合抗过敏等对症治疗的，还有就是可以配合应用忌食辛辣油腻刺激之物！
以上是对“脚踝处长密集红点，颜色转深不痛不痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑为局部的湿疹，可以用中药调理，不用紧张，中医诊断考虑为脾胃湿热引起的，中医认为脾主肌肉，脾胃湿热，湿热气胀，运化失调，湿热蕴积肌肉，刺激肌肉皮肤，引起湿疹。
可选用中成药龙胆泻肝丸配用二妙丸调理，清热燥湿，理气化浊，服药期间禁食辛辣生冷食品。
你好，这种情况可外擦海普林，口服维生素c及晴甘平治疗，注意饮食这方面还是比较重要的
少吃辛辣海鲜牛羊肉等，要放松紧张情绪，保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪紧张，焦虑，生活力求有规律，注意劳逸结合