根据您的描述考虑缺钙引起的，建议龙骨壮骨颗粒和伊可欣坚持服用，效果很好
还要勤晒太阳，这样才有助于钙的吸收，药物补钙不如食物补钙好，可以多吃点虾皮、大骨汤等等
你好，根据病情描述，考虑可能有韧带拉伤等，建议积极检查治疗。
你好，建议做膝关节磁共振检查，必要时可以外用双氯芬酸钠软膏等缓解疼痛，祝早日康复！
问题描述： 中午睡醒就感觉有点疼了,深蹲的时候会疼而且很难蹲下去,但是打球的时候又感觉不到疼
你好，结合你所描述的相关情况，考虑是膝关节韧带损伤的可能性比较大。
建议最好到医院做个膝关节核磁共振检查，了解膝关节相关情况，同时可以做一些针灸理疗等对症处理。
单纯你的描述考虑是存在深蹲后引起的不适，这个是腰部疾病可能性，
当然也可能是脚步的疾病，需要告诉哪里不适，平时注意卫生，忌口辛辣刺激寒凉食物，
以上是对“膝盖疼，不能深蹲，不知道为什么就突然疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！