今天是月经的第一天,又便秘,就是今天排便

吴静雯 回答时间：2019-01-08

你好，你这情况考虑为月经期间由于体内激素的改变而引起便秘、乳房胀痛，小腹下坠感等症状。
建议你在经期要多喝水，多食新鲜水果和粗纤维食物，可以促进大便的排出，注意休息，保暖，忌生冷辛辣刺激食物。

张芝芳 回答时间：2019-01-08

你好，这种情况要注意个人饮食，注意多吃水果和蔬菜，多喝水，三餐一定要按时吃，保持良好的生活习惯
建议平时多吃水果和蔬菜，保持良好的生活习惯，生活作息也要尽可能的规律，多参加体育运动

郑雯婧 回答时间：2019-01-08

是之前的肛裂产生了一定的心理压力，很害怕重新复发
例假期间最好不要吃药，你可以多吃些粗纤维食物比如芹菜，红薯，苹果等调节一下。

沈丽瑶 回答时间：2019-01-08

你好，这样情况那是和平时的饮食有很大的关系的，亲。
建议你目前首先的积极的保持大便的通畅，主要是麻子仁丸等好吗请问平时的饮食等情况怎么样呢
以上是对“今天是月经的第一天，又便秘，就是今天排便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邱悦婷 回答时间：2019-01-08

根据您的情况描述来看，这种便秘，如果是偶尔一次的话，可以服用润肠的药物缓解一下。
如果是有其他的情况的话，建议您应该进行综合的治疗，绝对的注意平时的饮食问题。

戴以萱 回答时间：2019-01-08

你好，根据你的叙述这种情况要多喝水，保持大便通畅。避免久坐。
建议多活动，保持局部清洁卫生。禁食辛辣食品，局部涂抹痔疮膏，必要时到医院肛肠科就诊治疗。

曾玲玉 回答时间：2019-01-08

肝郁气滞有关系的.你可以吃点逍遥丸来调理.同时多喝点蜂蜜水，
一般是晚上睡觉之前喝，可以润肠通便。多喝点玫瑰花茶，疏肝行气，水果蔬菜要多吃点.

唐静琪 回答时间：2019-01-08

建议多喝水，喝蜂蜜水，可以吃韭菜和菠菜促进排便，如果大便干燥的厉害
可以用开塞露，不影响月经。或是可以按摩和热敷腹部，改善胃蠕动，促进排便。
以上是对“今天是月经的第一天，又便秘，就是今天排便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何曼妮 回答时间：2019-01-08

出现便秘的情况最常见原因，主要是由肠胃热上火造成的，属于慢性疾病的，最好是要治疗观察。
这两天要注意饮食，吃些清淡的食物都有利于改善的，这种情况也可以口服四磨汤口服液治疗观察的，没有好转，医院治疗观察。

赵雅 回答时间：2019-01-08

你好，这个情况的话也主要还是和平常的也是有一定的关系，您尽量还是能够通过药物来进行改善，不过在月经期间的话，用药一定要控制住，不要盲目使用，
月经期间，尽量还能够多吃一些营养健康的食物，不要吃辛辣刺激的东西，否则危害性都是很大，