你好，结合你描述的情况考虑是神经衰弱引起的，建议吃些调节神经的药物，如谷维素复合维生素b。
建议平时多喝热水，别吃辣椒，戒烟戒酒，适当运动，增强体质，必要时去医院中医科看看，吃些中药调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早日康复。
问题描述： 心里总是胡思乱想,特别是自己不喜欢的人在我跟前越是心情激动,老想发火,控制不住自己的情绪,
出现这种不适的症状，考虑是植物神经紊乱，或是神经衰弱的可能性比较大，需要明确诊断，，
建议你在医生的指导下服用，安神补脑口服液，安定片，维生素b片，按说明服用，也可以到医院做检查，明确诊断后对症治疗，
以上是对“心里总是胡思乱想，特别讨厌自己这个样子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述，如果是出现心理胡思乱想，可以到医院积极的检查和治疗，避免引起其它不适的出现
建议，建议您可以注意休息，并且需要适量运动的，可以到医院积极的检查和治疗，避免引起其它不适的出现的，祝您健康！
你好，结合你描述的情况考虑是神经衰弱引起的，建议吃些调节神经的药物，如谷维素复合维生素b。
建议平时多喝热水，别吃辣椒，戒烟戒酒，适当运动，增强体质，必要时去医院中医科看看，吃些中药调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早日康复。