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早上每次跑完步就感觉从膝盖开始很痛

2019-01-08 女 | 17岁
回答(4)
头像 黄文飞 回答时间:2019-01-08

根据你描述的症状,每次跑完步膝盖以下,疼痛,甚至不能走路。考虑是过度的劳动,引起的。
根据你目前的症状,最好是,休息。避免过度的劳动。要适当的锻炼。观察一段时间,如不好转。就去医院,外科就诊。

头像 张慧芝 回答时间:2019-01-08

您好:通过你叙述的症状,应该是与跑步引起的劳累有关,是属于肌肉痉挛的原因,平时缺少锻炼。
建议:你刚开始跑步不要太快,先进行慢跑,等身体适应了,才可以快跑的,平时应该适当锻炼。
以上是对“早上每次跑完步就感觉从膝盖开始特别痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 熊平安 回答时间:2019-01-08

你好,如你所说,早晨跑步之后会感觉膝盖以下疼痛,可以自然恢复。
这种情况应该可能是平时运动比较少,上学之后,有个适应过程,应该坚持几天就不会疼痛了

头像 高锡云 回答时间:2019-01-08

你好,根据您上述所说情况,初步考虑就是缺钙的原因造成的注意观察。
你适当补充钙剂,多喝牛奶,鸡蛋等营养丰富的食物,适当服用钙片,避免过度劳累,注意观察。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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