问题描述：持久性隆起性红斑吃什么水果好
提供充足的蛋白质,尤其应增加优质蛋白质的摄入,
养成良好饮食习惯,采用健康的饮食行为,如:一日三餐定时定量,少吃零食,晚餐少吃,睡前不进食,烹调少用煎、炸,尽量用煮、蒸、烧等,
