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王涛
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饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果,这样可以合成胶原蛋白,从而紧致皮肤
还有多运动也是有利于美容护肤的,可以让皮肤变的更加的有弹性,什么样的运动都是可以的,坚持就有效果
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张莉莉
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你好,根据你说的情况,随着年龄的增长,脸部肌肤松弛是正常的。
可以做面部提升手术,刺激真皮层的胶原蛋白和细胞组织,令胶原蛋白和细胞组织能围绕所埋入肌肤的细线而增生,使肌肤紧致起来。