免疫力是人体自身的看病的能力，机制很复杂。对于容易感冒生病的人往往就是免疫力降低的缘故。
再讲，免疫力不是广泛的含义。身体差等情况容易感冒有时是可以通过治疗得到提高，但通常是针对性的。譬如感冒的可以使用某些“感冒疫苗”提高仿止某种感冒的被传染，或是破伤风疫苗可以防止破伤风菌的感染等等。
不生病，是好事，抵抗力强！不需要“画蛇添足”的。
不需要担心，不生病就说明你的抵抗力好，如果免疫力下降的话会出现容易生病的情况。
你的情况是属于身体平时保持了一种比较平衡的状态，所以不要有任何的担忧，注意保持良好的生活习惯，适当运动就好。
以上是对“很复杂的情况，不爱生病担心免疫力下降。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的病情和描述，一定要不要过于担心，解除自己的心理负担。你现在正是青壮年时期。只要平时生活规律，饮食规律，健康健康的生活方式，不会生病的。
2019-01-08
像你这种情况来说，近期一定要注意，配合营养的补充和多参加户外活动来提高身体的免疫力
另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意多运动。