有宫寒的话来月经一般会有痛经，有血块的症状，最好是做好腹部保暖。
来月经一定不要吃生冷辛辣刺激性的食物，多喝红糖水，可以使用暖宫贴，多注意休息，不要有体力劳动和剧烈运动。
你好你说的那种东西属于一种保健品的是不能完全恢复好的因为宫寒是长期体质差引起的
所以你这样的情况如果一直宫寒月经不好那样建议你还是要好好去检查看看的还有就是最好用中药调理平时保暖
以上是对“宫寒怎么办用法国艾唯尔怎么样呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况近期一般需要配合中药来进行内分泌的调理，达到活血化瘀的效果
平时要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物，注意饮食的温度要冷热适宜。
你好，这个应该是有些痛经症状，可能是跟体内性激素水平异常和宫寒有关。
建议可以去正规公立医院抽血测下性激素六项，看下有没有异常，然后用点中药调理下。