我以前几秒射精,现在正在戒撸

何伟文 回答时间：2019-01-08

你这样的年龄减少手淫就可以好的，应注意合理的休息保证睡眠。调养生活习惯，忌辛辣的食物
饮食的保养，这样的腰酸应该和长期的坐着运动少有关系的。应在合理的休息保养气血好的。保证睡眠可以适当的锻炼按摩

张瑶 回答时间：2019-01-08

你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于长时间手淫引起肾虚的可能比较大。
建议你要戒掉手淫的习惯，可以服用六味地黄丸或者是金匮肾气丸来治疗，平时要多注意锻炼身体增强体质。

王涛 回答时间：2019-01-08

你好，长时间自慰耗损肾精，久之波及肾气，所以感到腰酸，如不及时停止，会阳痿早泄，腰膝酸软
建议应及时戒掉，并持之以恒，增强锻炼身体，是身体发育良好，不能长时间坐着，久做伤气，也暗耗肾精，运动是最好良药
以上是对“我以前几秒射精，现在正在戒撸。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2019-01-08

你好，肾主生殖，精液由肾精所化生，射精快可能是由于频繁手淫伤肾精损肾气，影响性能力所致。
及早戒掉积极恢复会好的，食物多吃黑色的、核桃、动物肾，放松心情，多锻炼，

王志强 回答时间：2019-01-08

你好，手淫太频繁对身体是有很大的影响的，不要太担心了，放松心情。
平时多注意点卫生，经常清洗生殖器，不要经常去想性方面的问题，转移注意力，多锻炼身体。
请问还有其他不适吗