你好，你的情况是由于包皮过长经常包裹龟头引发的敏感等情况的。
对于翻转包皮暴露龟头，是不能降低敏感性的，最好是到医院泌尿科行包皮环切术和阴茎背神经阻断术治疗的。
你现在这个情况只要翻开完全，及时清洗干净的话，就是没事的，
你主要是保持轻松的心情，只要天天坚持清洗干净的话，当也是不必要手术治疗的
问题描述： 是曾吗?阴茎包皮过长可以用手翻开包皮露出龟头,每天翻开包皮把龟头裸露出来是不是可以减少龟头敏感度
您好，用手翻开包皮，让龟头不用整日的包裹在包皮下，刺激龟头敏感神经，可以预防龟头敏感。但是，翻开包皮手一定要i轻，如将包皮强行上翻而又不及时复位时，狭小的包皮口可勒紧在阴茎上，阻碍包皮远端和阴茎头的血液回流，致使这些部位发生肿胀，这种情况称为包皮嵌顿。包皮嵌顿多因性交或手淫引起，严重时可能发生阴茎头坏死。一旦发生后要尽快到医院就诊，及时将其复位。预防包皮嵌顿的最好办法是作包皮环切术。
2019-01-08包皮过长是指包皮包住龟头，但是龟头可以人工翻露，勃起时包皮包住龟头，人工无法使龟头外露，是包茎。
青少年如患有包茎或包皮过长，应及早作包皮环切术。对于不发炎的包皮过长，只要经常将包皮上翻清洗，也可不必手术。
以上是对“我的阴茎包皮过长可以用手翻开包皮露出龟头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！