这些不适的出现常见的原因是熬夜劳累受凉情绪不佳等，长期如此对身心的健康不利，应该进行合理地调整。
安排好生活作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，处理好日常的问题，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复健康的身心，减少不适的出现。
你好像你所描述的这种情况，我建议你充分的休息，适当的运动。养成良好的生活作息习惯，避免熬夜。生活中可以多吃水果，补充维生素。希望我的回答对你有所帮助。
2019-01-08
问题描述： 浑身没劲儿有点恶心的感觉感觉累是不是最近压力太大,或者太多了
感觉很疲惫全身无力多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，
喝杯牛奶等途径促进睡眠，介于西药的副作用比较大，建议配合中药调理，疏肝理气，养血安神，通过调理脏腑功能达到治疗效果
你好，头痛大多是由长期情绪紧张、焦虑，压力、脑力劳动过度，思虑过度，睡眠不好所引起的
建议您可以做口服安神补脑液、谷维素、刺五加进行调理治疗，同时注意休息，保持睡眠充足，如头痛持续存在的话那么应及早进行检查、治疗。
以上是对“浑身没劲儿感觉特别累也有点恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！