问题描述： 好像是扭着了,盘腿不痛反方向内扣会痛,走路和坐着也是某一个姿势角度不同,就这两天开始的,以前没有过,就左腿
你的情况根据叙述需要考虑坐骨神经痛的可能，可以结合临床按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。
必要的时候也可以考虑局部封闭治疗即可，同时结合临床拍片检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
这情况可能属于久坐或者有肌肉劳损导致不适的情况，注意休息
考虑及时到医院选择外科检查看看，遵医嘱按摩活或者口服活血止痛胶囊较好的，注意少食生冷刺激性食物的
