问题描述： 精神病,或者是心理病,希望帮我解答下,描述下,我解答下,
张绍兰
回答时间：2019-01-08
你有什么不顺心的事情，或者为什么处于苦恼的时期，说出来。
有事情有困难就应该进行解决，逃避解决不了什么，不克服困难就会被压倒，所以希望鼓起勇气对生活充满信心。
魏帅帅
回答时间：2019-01-08
根据您的主诉判断您的情况可能是由于平时没有休息好，情绪紧张压力大而导致的
建议每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，扩大自己的朋友圈，多与他人进行沟通，保持好心情