我一到天气冷的时候就两只手冷冰冰的

吴名波 回答时间：2019-01-08

你好，天气一冷手冷、凉这是因为温度降低，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。再有特别是神经末梢循环不良，而导致手总感觉很冷。
建议：吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。还有吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。

胡世春 回答时间：2019-01-08

您好；你描述的情况是末梢循环不好，中医属于阳虚，需要及时合理的治疗，气血不足也可以造成这样的情况。
你可以用中药来泡脚，用升麻，当归，红花，杜仲，桂枝，艾叶来煮水泡脚，用艾灸隔姜灸足三里，合谷穴，手三里，三阴交，神阙穴，涌泉穴来调理。要增加锻炼。
以上是对“你好，我一到天气冷的时候就两只手冷冰冰的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2019-01-08

你好，这个考虑还是身体虚弱或者缺铁性贫血。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。
一般遵医嘱服用药物复方阿胶浆或者葡萄糖酸亚铁口服液。需要流质易消化饮食和加强营养。不需要担心。

张绍兰 回答时间：2019-01-08

你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于体质虚弱、气血不足、末梢循环不通畅、贫血引起的可能比较大。
建议你平时要多泡热水澡，加强营养，可以服用气血双补口服液来治疗，或者血常规检查下再治疗。