你好，日常生活中要做到：1.减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。
2.减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。
3.注意劳动防护。
4.注意房屋装修造成的污染。
5.保持愉快的心情。
你好，预防白癜风在日常生活中减少维生素C的摄入；尽量避免手术和外伤；减少心里压力，保持乐观向上的心态，避免不良情绪的产生，如有不良情绪要及时自我调节；经常运动，增强体质，提高自身免疫力；戒烟少酒；合理饮食，不要偏食、厌食，养成良好的饮食习惯。等到白癜风治愈后再经过一段时间的巩固治疗，就可以降低白癜风的复发几率了。平时多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物、如肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物内脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、新鲜蔬菜（萝卜、茄子、海带等）豆类（黄豆、豌豆、绿豆、豆豆制品）、花生、核桃等。
2019-01-07
平时注意最好不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物，如桔子、葡萄、樱桃、酸苹果、橙子、西红柿、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果。平时多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物。建议选择正规治疗白癜风的医院，因为专业治疗白癜风的医院，整个资金都用于白癜风的医疗设备，医疗技术更精湛，医护人员的医疗水平更专业。其二，由于现在治疗白癜风的疗法有很多，不同的病情，治疗方法也是不一样，建议要检查清楚病情，再对症治疗，才能达到治愈的目的。
2019-01-07
每个病人所采用的医治办法可能都不太一样，所以病人在医治之前必须要经医生检测，弄明白自己的白癜风类型、分期、原因等等，只有这样方能做到对症下药，也才有可能康复。
以上是对“怎样预防白斑病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
预防白斑需要从自身做起养成良好的生活习惯，生活要有规律；不要熬夜；不要过度劳累等。注意避免暴晒，不要受伤，平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，加强体质锻炼。不要盲目药物治疗，以防加重病情白斑扩散。
2019-01-07
首先是要生活有规侓性。不能挑食。加强锻炼，提高自身免疫力。再有就不能有外伤。不要过度暴晒。不要长期处在紧张或者焦虑中，要放松心情，懂得解压。少吃维生素c得食物。如胡萝、葡萄、山楂、猕猴桃等。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，瘦肉、动物肝脏、蛋、奶、等。因为这些食物对白癜风患者的病情恢复很有用。辛辣刺激性得和海鲜类（如虾、蟹）食物少吃或不吃。
2019-01-07
得了白癜风一定要尽早的治疗，应该白癜风最大的特点就是扩散。临床上激素药的反跳和中药的刺激对于黑色素的直接产生都不尽人意，所以现在治疗白癜风一般都是采用综合治疗的疗法，若是白癜风的话。
饮食上要注意：葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒。酒类，富含维生素C的食物，过辣、过酸的食物都要少吃。平时可以多吃些：瘦肉。蛋类、动物的内脏。牛奶、新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生。黑米、葡萄干、木耳、乌鸡、田螺等贝类食物。
你好，根据你所描述的情况来看，考虑白斑一般都是白癜风引起的症状。
建议你服用一些治疗白癜风的药物，平时少在太阳底下暴晒，少吃辣的食物，祝你健康。
以上是对“怎样预防白斑病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白癜风本身是由于皮肤黑色素脱失的症状造成的，要注意局部皮肤的护理和卫生
另外要注意配合使用补骨脂素和长波紫外线的方法来治疗，保持良好的生活习惯和饮食习惯
你好，白癜风是由于体内免疫力缺陷或微量元素缺乏导致黑色素减少形成的
建议你平时多吃含酪氨酸及矿物质的食物，不要吃辛辣刺激性食物，尽量减少太阳光照射，保持心情舒畅