问题描述:惊恐症食谱
可听舒缓的音乐,忌吃辛辣刺激食物,多吃水果,
惊恐障碍简称惊恐症,是以反复出现显著的心悸,出汗、震颤等自主神经症状,伴以强烈的濒死感或失控感,害怕产生不幸后果的惊恐发作为特征的一种急性焦虑障碍,