问题描述：老年人原发性血小板增多症饮食方案
多吃富含钾、碘、铬的食物,含钾丰富的食物如蘑菇、豆类、菠菜、紫菜等,含碘丰富的食物如海鱼、海虾、海带、海菜等,含铬较高的食物如豆类、鸡肉、贝类等,可以多吃以防止动脉硬化,保护心血管,
多吃蔬菜、水果和薯类,每日摄入400—500克新鲜蔬菜
